Темные круги под глазами – причины появления, методы лечения. Темные круги под глазами: причины и способы как их быстро убрать в домашних условиях Круги под глазами с чем связано

Откуда берутся тёмные круги под глазами? Что за чернота выпадает в осадок и как избавиться от неё? Ничего там не выпадает! Причины гораздо проще.

Всем привет, с вами Светлана Морозова.

Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:

• Причина бесплодия современных, супружеских пар.
• Как кормить ребёнка?
• Как кусок мяса становится нашей плотью?
• Почему тебе необходим белок?
• Причины возникновения раковых клеток.
• Почему необходим холестерин?
• Причины возникновения склероза.
• Существует ли идеальный белок для человека?
• Допустимо ли вегетарианство?

Глаза — наш важнейший орган и к нему подходит масса кровеносных сосудов. Кожа вокруг глаз очень тонкая и когда густая сеть сосудиков чрезмерно наполнена кровью, это начинает просвечивать через поверхность. Со стороны это выглядит, как тёмные круги под глазами. Как убрать эту лишнюю раскраску лица и какие причины к ней приводят — рассмотрим ниже.

Корень зла

Что же вызывает переполнение сосудов кровью и застойные явления под глазами?

У женщин

• недосыпание, особенно хроническое, продолжающееся изо дня в день;
• переутомление: как общее переутомление всего организма, так и перенапряжение конкретно зрения (например, при длительной работе за компьютером или чтении мелкого шрифта);
• , особенно длительный или даже хронический;
• — ей мы обязаны застойными явлениями и расширением вен не только на ногах, но и в других частях тела;
• аллергическая реакция на различные раздражители или некачественную косметику;
• хронические глазные заболевания, например, конъюнктивиты различного происхождения;
• вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
• хронические заболевания организма ( , легочные, болезни печени и и др.);
• несбалансированное питание (недостаток и ), в организме (привычка пить мало воды);
• индивидуальная особенность, когда сосуды проходят слишком близко к поверхности — такое может передаваться по наследству; также усиливает неприятный эффект глубокая посадка глаз;
• возраст — как мы понимаем, с годами кожа истончается, а стенки сосудов — растягиваются.
• критические дни и беременность тоже могут сопровождаться тёмными кругами вокруг глаз.

У мужчин

Причины у мужчин в основном те же, что и у женщин, за исключением, разве что последнего пункта. Зато к факторам, вызывающим неэстетичные «очки» у сильного пола, можно добавить . В любом случае, при устойчивом потемнении кожи вокруг глазного яблока необходимо посетить врача. Возможно, это сигнал о зреющем внутреннем недуге, который нуждается в немедленном лечении.

У детей

Если у ребёнка появились так называемые «синяки» — это повод для серьёзного беспокойства

Такой след вокруг глаз может оставить перенесённые ОРВИ или грипп, подъём температуры, а также наличие , отравляющих своими токсинами организм. Не последний фактор — переутомление и недосыпание, особенно при обыкновении наших чад засиживаться по вечерам за компьютером.

Как избавиться?

Надеюсь, вы уже поняли, что самое главное не замазывать тёмные круги под глазами, а нормализовать свой сон и отдых, отказаться от вредных привычек и проверить, не являются ли эти «очки» признаком серьёзного недуга — тогда все силы должны быть брошены на лечение основного заболевания.

Если же ничего изменить нельзя, например, «синяки» под глазами достались вам в генетическое наследство от ваших родителей или виной их появления возраст, можно попытаться исправить положение.

Маски и компрессы

• Чай — классическое средство от тёмных кругов. Лучше — зеленый, но можно и чёрный. Свежезаваренный чай охладить, пропитать им ватные тампоны и разложить вокруг глаз на 15 мин. Полежать в покое, затем снять тампоны, нанести тонкий слой витаминного крема для век и осторожно «вбить» его в кожу. Бывалые люди советуют использовать в качестве компресса использованные. Только их нужно сильно охладить.
• Маска из картофеля: натереть небольшую картофелину на мелкой тёрке, разровнять по марлевой салфетке и наложить на область век. Держать маску — 15-20 минут. После — снять салфетки, аккуратно смыть остатки картофельного сока холодной водой и также наложить крем для век, содержащий витамины А и Е.
• Огуречный сок — хорошее отбеливающее и сосудосуживающее средство для век. Колечки свежего огурца положить на область век и держать четверть часа. После — умыться холодной водой.
• Эффективное средство — кубики льда, которыми можно протирать область вокруг глаз. Лёд может быть из чистой кипячёной воды, а может быть и с усиленным действием: замороженный зеленый чай или настой лекарственных трав — ромашки или шалфея.

Не нужно забывать, что круги под глазами может спровоцировать привычка спать на животе или на боку лицом вниз. Лучше расположить голову на подушке так, чтобы глаза и нос были высшей точкой лица. Тогда жидкость не будет застаиваться в глазных впадинах и вызывать и растяжение сосудов.

Готовые косметические средства

• Патчи — косметические пластыри с антивозрастными, увлажняющими сыворотками, маслом, витаминами, антиоксидантами, которые в зависимости от назначения могут разглаживать морщины, снимать отёки, питать кожу и пр. Их приклеивают под нижнее веко на 20 минут, снимают от носа к виску. Не стоит чрезмерно уповать на волшебную силу средства: при хронической усталости или злоупотреблением алкоголя и никотина — вряд ли они восстановят девственный цвет лица.
• Мезотерапия — метод микроинъекций в кожу вокруг глаз различных стимуляторов: антиоксидантов, витаминов, микроэлементов, лечебных сывороток. Самостоятельно это сделать невозможно, только в салоне у косметолога. Такие микроуколы оказывают сильное действие, но этот метод может дать осложнения и в результате вреда будет больше, чем пользы. К тому же он имеет много противопоказаний. Да и визуально он тоже может подпортить вид: вызвать настоящий синяк или кровоизлияние.

Как замаскировать?

Если виной тёмных кругов впалые глаза, слишком тонкая кожа век или неумолимый возраст, кроме питания и оздоровления проблемной зоны нужна ещё и обычная маскировка.

• Консилер или корректор — это маскирующее средство, которое позволяет просто замазать пигментные пятна, гематомы, разные дефекты и наши пресловутые круги под глазами. Наносится он строго на пятно, а потом растушёвывается кисточкой или спонжем.
• Тональный крем помогает скрыть многие дефекты. Он должен быть непременно с увлажняющим эффектом, иначе сухая текстура забьёт морщины и сделает их более заметными.

Маскирующие средства должны быть на тон светлее вашего собственного оттенка кожи.

Всем здоровья!

Надеюсь, что здоровый образ жизни, который вы, я верю, ведёте и будете вести впредь, не допустит появления никаких кругов под глазами!

А если вдруг усталость или простуда оденут на ваши прекрасные глаза тёмные «очки», вы всегда можете прибегнуть к естественным, физиологичным средствам, чтобы от них избавиться, например, к моему курсу:

Многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.

Это поможет придать коже тонус, разогнать застойные явления, вернуть здоровый цвет лица и ясный взгляд незамутнённого «зеркала души» не прибегая ни к каким хирургическим вмешательствам.

Друзья, привет всем! Одна из моих читательниц попросила меня разобраться в том, почему появляются темные круги под глазами и что с этим можно сделать?

Когда-то я считала, что темные круги под глазами в основном свидетельствуют о недосыпании или проблемах с почками... Но, окунувшись более подробно в эту тему поняла, что причин этого состояния может быть масса!!!

Давайте «копать» глубже и разбираться!

Из этой статьи вы узнаете:

Почему под глазами появляются темные круги под глазами?

Кожа вокруг глаз очень тоненькая, чувствительная и нежная.

По сравнению с другими участками тела, более всего подвержена излишней растяжимости.

Более того, этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и, к тому же, склонен к отёчности.

У многих располагающиеся под тоненькой кожей сосуды просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов, и по причине скопления в них крови с малым количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги.

Этот эффект усиливается ещё и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин, и проявление таких «теней» усиливается.

Вроде бы, на этом можно и остановиться, но возникает тогда логичный вопрос: почему же тогда не у ВСЕХ такие проявления, как синяки под глазами?

Выясняем причины, ведь, методы устранения этого неприятного явления зависят именно от этого.

Причина темных кругов под глазами — неправильный режим сна

Сюда входит количество часов, проведённых в «объятиях Морфея», а также время отхода ко сну и время пробуждения.

Абсолютно КАЖДОМУ необходимо спать достаточно, и это количество не меньше, чем 7-8 часов ночного сна.

От недосыпания (особенно, хронического) цвет лица становится бледным, и кровеносные сосуды, на фоне такого контраста, становятся очень заметными.

Очень важным моментом является время отхода ко сну и время пробуждения, так как по количеству часов вы, может быть, и спите достаточно, но вот момент режима пропущен: ложитесь ближе к 12 часам, а то и позже, и встаёте, соответственно, в восемь-девять утра.

Это НЕ хорошо, это нарушение правильной работы всего организма.

Вы, наверное, замечали такое, когда, вроде бы вот, и выспался по самое «не хочу», а состояние, мягко говоря, «не очень»…

Голова какая-то «мутная» , вялость, нет деятельного настроения, и даже ВООБЩЕ нет настроения, особенно, когда встал ближе к полудню?

Это говорит о том, что пробуждение было НЕ вовремя, а также о том, что вы попросту «переспали». Когда человек спит много, то для здоровья это также не хорошо, и у ВСЕХ, кто спит долго, как правило, темные круги под глазами – их постоянный и неприятный спутник!

Ложиться спать рекоменудуют не позже 22 часов, и пробуждаться до 6 утра.

Только при таком «графике» в нашем организме всё будет работать так, как надо: все системы организма, все органы, все обменные процессы будут происходить так, как это задумала природа, и мы будем только в этом случае бодры, здоровы и красивы.

Я понимаю, что в современном мире осуществлять это бывает довольно сложно.

И всё же, необходимо приложить ВСЕ усилия для того, чтобы наладить , ведь, недостаток сна и «ночные бдения» сказываются на нашем здоровье не просто «косметическим дефектом» в виде синяков под глазами.

Нарушения режима сна разрушает наше здоровье, и синяки под глазами только лишь показывают нам, что организм страдает, что с ним происходит «что-то не то», и закончится это в любом случае, не весело…

Причина — постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Наш более, чем насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (одна работа за компьютером чего стоит!) приводит к образованию тёмных кругов под глазами.

Необходимо нормализовать свой рабочий график, внедрять в свою жизнь методы релаксации:

• освоить расслабляющие медитации,
• гулять на свежем воздухе,
• принимать расслабляющие ванны,
• делать ,
• заниматься спортом или хотя бы элементарной зарядкой по утрам,
• делать гимнастику для глаз,
• уделять время отдыху, при необходимости — принимать успокоительные растительные препараты или фитосборы.

Причина - плохое кровообращение и недостаток кислорода в крови

Собственно говоря, здесь второе вытекает из первого: когда плохое кровообращение, тогда мало кислорода в крови и по этой причине наши клетки «голодают», недополучая кислорода, а значит, и нужных питательных веществ.

Как результат – уставший вид и синячки под глазами…

Давайте-ка посмотрим этим «врагам» в глаза!

Что нарушает хороший кровоток и ухудшает кислородное питание клеток:

• «сидячая работа»,
• недостаточно движения,
• отсутствие спорта в жизни,
• заболевания внутренних органов, нарушающих нормальный процесс кровообращения и кроветворения,
• неудобная обувь,
• тесная одежда,
• нездоровая еда с малым количеством свежей зелени, овощей, свежих ягод и фруктов,
• сон при закрытой форточке и т.д.

Всё это очень СИЛЬНО влияет на то, будут ли под нашими глазами «красоваться» синие круги, или нет!

Если вы отметили у себя хотя бы ОДИН из вышеперечисленных пунктов, то давайте будем честными перед самими собой: это НЕ есть хорошо.

Что будем делать в этом случае?

Любыми способами будем улучшать процесс кровообращения в организме: спорт (утренняя зарядка хотя бы в течение 5-10 минут, занятия стретчингом (растяжки тела), так называемая «офисная гимнастика» или «гимнастика для ленивых»), массажи, употребление чистой воды, еда с достаточным количеством грубой клетчатки, много движения на свежем воздухе и посещение бани – всё это увеличивает силу тока крови.

А совместив всё это с достаточным притоком свежего воздуха нам подвластны чудеса, друзья, и не иначе!

Ведь, движение + свежий воздух = свежий и отдохнувший вид, и никаких шансов на синеву под глазами!

Очень важный момент!

Мы спим 7-8 часов в сутки. Всё это время мы находимся БЕЗ движения.

И, если мы будем ещё и спать при закрытой форточке, без достаточного потока приходящего свежего воздуха в течение всей ночи, то стоит ли в таком случае удивляться тому, что наутро, да и в течение всего дня, у нас такой вид, будто мы и не спали вовсе?

Синяки под глазами, уставшее лицо и головная боль – это минимальный «набор» симптомов сна в плохо проветриваемом помещении.

Нужно приучить себя спать при открытом окне круглый год! Это лучшая привычка для здорового и красивого тела!

А зимой лучше надеть тёплую пижаму и укрыться тёплым одеялом, но не закрывать окно ни при каких обстоятельствах (при этом исключите сквозняки, это может закончиться простудой!).

Причина — нездоровые привычки

Речь идёт о курении и употреблении алкоголя (даже в небольшом количестве, но регулярно – тоже в этом списке!).

Конечно же, мне хочется думать, что вы не имеете таких привычек, но на всякий случай скажу то, что сказать ДОЛЖНА.

Вдруг вы не совсем осознаёте серьёзную пагубность таких дел, и считаете, что ничего страшного, «если иногда» и «не много»…

Это самообман, и лучше этим не заниматься, так как в итоге, КОГО мы обманываем? Себя!

Учёными доказано давным-давно, что вещества, находящиеся в табачном дыме и в ЛЮБОМ алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма (зашлаковывают его) и действуют разрушающе на все ткани нашего тела, особенно – на сосуды (отсюда и плохое кровообращение, и тусклый цвет лица)!

А кожа пьющих и курящих людей стареет намного быстрее, она более подвержена воспалению, отёкам и, соответственно, у неё более болезненный вид, а синяки под глазами – это уже как «обязательный пункт программы» при таком раскладе…

Что будем делать в таком случае?

К сожалению, того, что касается курения и алкоголя, здесь без вариантов: только лишь ПОЛНЫЙ и категорический ОТКАЗ от сигарет и горячительных напитков способен вновь вернуть вашей коже сияние и свежий вид!

Затягивая с этим решением, либо разрешая себе «иногда побаловаться» такими вещами, вы лишь усугубляете общую интоксикацию организма, и в таком случае. избавиться от синяков под глазами будет всё труднее и труднее.

Причина — нездоровое, несбалансированное питание и малое количество выпиваемой чистой воды в течение дня

Частое употребление жареных, мучных, копчёных, острых и солёных блюд, постоянные перекусы сладостями, поздние ужины и чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов в рационе питания, малое количество грубой из овощей и зелени — всё это довольно негативно сказывается на общем состоянии здоровья, и на нашем внешнем виде.

При употреблении малого количества чистой и свежей воды в течение дня, замена её на компоты-чаи, усугубляет ситуацию МНОГОКРАТНО: токсины накапливаются в крови и тканях тела, и становятся причинами, как минимум, того, что под глазами появляются синяки.

Как максимум (со временем) разрушается наше здоровье.

Что будем делать в таком случае?

Обязательно будем пересматривать весь рацион питания и:

• исключать напрочь всю откровенно вредную еду,
• добавлять по максимуму в свой рацион свежих овощей, зелени, ягод и фруктов,
• готовить будем не методом жарки, а методом варки на пару и в воде, тушения и запекания на гриле и в духовке,
• забудем про консервы и маргарин,
• научимся готовить сладости самостоятельно из максимально безвредных ингредиентов,
• будем пить не менее 1,5 литра чистой воды день: количество воды индивидуально, и его просчитываем по формуле – 30 мл воды на каждый килограмм веса тела, и это – минимум. В жаркое время года, при простудах, посещении бани-сауны количество увеличивается.

Причина — неправильный уход или использование некачественных косметических средств

Кожа под глазами очень чувствительная и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и прочими неправильными манипуляциями с кожей вокруг глаз.

Такое же негативное влияние на неё могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.

Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз, ухудшая кровообращение и провоцируя появление тёмных синяков.

Важный момент!

Если мало двигаться, кушать на ночь пельмени и пить много кофе (кстати, чрезмерное употребление кофе-чая – ещё одна причина появления синяков под глазами!), то использование качественной косметики тут вряд ли поможет, конечно…

Что будем делать в таком случае?

Никогда не нужно забывать о грамотном уходе за нежной зоной вокруг глаз очищение, увлажнение, питание), и об использовании безопасной, качественной косметики по уходу, а также о качественной декоративной косметике!

Отлично помогает в таком случае массаж лица, просто ИДЕАЛЬНО!

Всего несколько процедур массажа у профессионального косметолога – и вы воочию убедитесь в том, насколько же посвежел ваш цвет лица, а синячки под глазами поуменьшились!

Массаж лица разгоняет кровь, убирает отёчность и застойные явления. Это НЕОБХОДИМАЯ процедура, а не «роскошь»!

Ко всему прочему, многие косметические процедуры можно делать дома самостоятельно – тот же самомассаж лица и шеи, маски, лёгкие пилинги и т.д. А к косметологу ходить за более «основательными» процедурами, вот и экономия средств!

Причина темных кругов под глазами — хронические заболевания организма

Эта причина настолько серьёзна, что её, если честно, можно было бы поставить под номером 1.

Что будем делать в таком случае?

Будем выявлять истинную причину проблемы, проходя тщательное обследование организма, а также будем усиленно лечить уже имеющиеся заболевания, будем заниматься профилактикой болезней и включать новые здоровые привычки в свой распорядок дня.

Причина тёмных кругов под глазами — наследственность и возраст

С возрастом – да, здесь 100% «попадание», ведь, обмен веществ, хочешь-не хочешь, а с возрастом ухудшается, болезней всё больше, кровообращение всё хуже, а двигательной активности всё меньше…

С наследственностью – здесь процент минимален, но он есть.

В редких случаях, но бывает и такое, что темные круги под глазами вызваны именно этой причиной.

В основном же, вся так называемая «наследственность» — это просто ОБРАЗ ЖИЗНИ, перенятый у своих родителей. У детей ситуация ещё хуже: у них и выбора-то нет, в отличие от нас, взрослых.

Доля «настоящей наследственности» в этом случае — это чрезмерно близко расположенные кровеносные сосуды под кожей век. В этом случае уже ничего сделать нельзя, к сожалению.

НО! Прежде, чем ставить себе такой диагноз и ссылаться на то, что «у мамы и папы были синяки», попробуйте ВСЕ доступные вам способы для их устранения, а уж потом «посыпайте голову пеплом», что это не изменить, договорились?

Что будем делать в таком случае?

Будем вести максимально здоровый образ жизни, правильно питаться, достаточно двигаться, лечить свои заболевания и вовремя обследоваться.

Будем максимально разгонять свой обмен веществ, очищать организм от токсинов, накопленных за долгие годы в организме и правильно ухаживать за своей кожей.

Возможно, что нужно будет обратиться к врачу, косметологу и диетологу. Отлично! Это вклад в своё ЗДОРОВЬЕ, и не стоит этим пренебрегать!

Друзья, надеюсь, что эта статья была вам полезна. Если есть вопросы – пишите в комментариях, я с удовольствием отвечу!

С вами была Алена, Будьте Здоровы и Красивы!

Фото https://pixabay.com/ru/users/3803658-3803658/

Круги под глазами – это распространенный симптом, который является характерным для большого количества заболеваний. Его появление может быть связано как с местными причинами, так и системными заболеваниями. Круги под глазами не являются отдельным заболеванием, а лишь симптомом. Они могут быть как изолированным симптомом, так и сочетаться с отечностью век, покраснением глаз, ухудшением общего состояния и др. Как правило, наличие кругов под глазами не сопровождается болезненными ощущениями. Пациенты обращаются к врачу зачастую по причине эстетического дискомфорта, который доставляет данный симптом.

Круги под глазами обычно имеют четкие очертания и могут сопровождаться изменением цвета кожных покровов в данной области. Наиболее часто наблюдаются синюшный или коричневый оттенки. В некоторых случаях изменений цвета кожи не наблюдается.

Стоит отметить, что появление данного симптома не всегда является признаком патологии, а может быть связано с особенностями конституции (морфологические и функциональные особенности ) человека (при астеническом типе конституции этот признак является более выраженным из-за незначительного количества подкожной клетчатки ). У некоторых людей индивидуальной особенностью являются глубоко посаженные глаза, что создает эффект наличия кругов под глазами.

Для того чтобы избавиться от кругов под глазами, необходимо, в первую очередь, устранить причину их появления.

Анатомия глазницы и кожи век

Глазница представляет собой место расположения глазного яблока, которое является периферической частью зрительного анализатора (система, которая обеспечивает функцию зрения ). Глубина глазницы у взрослого человека в среднем составляет 4 – 5 см. Данная структура имеет форму пирамиды, вершина которой обращена в сторону черепа. Через глазницу проходит большое количество сосудов и нервов – зрительный нерв, ветви тройничного нерва, скуловой нерв, глазная артерия, ветви нижней глазной вены.

Глазница имеет четыре стенки:

• Внутренняя стенка образована большим количеством костей – решетчатая, слезная, клиновидная и небная кости, верхняя челюсть. На внутренней стенке глазницы между слезной костью и лобным отростком верхней челюсти располагается слезная ямка, которая далее переходит в носослезный проток. По носослезному протоку осуществляется отток слезной жидкости. Внутренняя стенка является очень уязвимой и быстро повреждается при травмах и других патологических процессах с развитием эмфиземы (накопление пузырьков воздуха в подкожной клетчатке ), отека мягких тканей, флегмоны (острое гнойное воспаление клетчатки, которое не имеет четких границ ), воспаления зрительного нерва.
• Верхняя стенка образована клиновидной и лобной костями. Особенностью верхней стенки является то, что она граничит с передней черепной ямкой, то есть в случае ее повреждения очень высок риск осложнений в виде расстройства мозговых функций.
• Наружная стенка . Является наименее уязвимой стенкой глазницы, которая отделяет ее содержимое от височной ямки. Она образована скуловой, клиновидной и лобной костями.
• Нижняя стенка . Нижняя стенка снизу граничит с гайморовой пазухой. Она образована верхнечелюстной, скуловой и небной костями. При травмах челюстно-лицевой области возможен перелом нижней стенки с опущением глазного яблока и ограничением его подвижности.

Нижняя, внутренняя и верхняя стенки глазницы граничат с придаточными пазухами (синусами ) носа, что в случае развития воспалительных процессов в синусах способствует их распространению в глазницу.

В полости глазницы кроме глазного яблока расположены следующие структуры:

• Влагалище глазного яблока , которое покрывает практически всю поверхность глазного яблока и обеспечивает его стабильное положение в глазнице.
• Жировое тело глазницы разделено на несколько сегментов соединительнотканными перемычками. Оно обеспечивает свободное сокращение глазодвигательных мышц благодаря своей пластичности.
• Глазничная перегородка образована из соединительной ткани и представляет собой переднюю границу глазницы.
• Эписклеральное пространство обеспечивает возможность свободного совершения глазным яблоком определенного объема движений.

Веки наряду с конъюнктивой (тонкая оболочка, которая покрывает глазное яблоко и внутреннюю поверхность век ), мышцами глазного яблока, слезным аппаратом и фасциями (оболочки из соединительной ткани ) относятся к вспомогательным органам глаза.

Основными функциями век являются:

• защита глазного яблока (с передней стороны );
• распределение слезной жидкости за счет мигательных движений, для того чтобы предохранить конъюнктиву и роговицу от высыхания.

Каждое веко с анатомической точки зрения образовано двумя пластинками – наружной (кожно-мышечная ) и внутренней (тарзально-конъюнктивальная ). При соединении свободных краев век образуются латеральные (боковые ) спайки. Пространство, которое ограничивают края век при открытых глазах, называется глазной щелью. Ее длина у взрослого человека составляет примерно 3 см, а высота – 1,5 см.

Характерные особенности кожи век следующие:

• она является очень тонкой и нежной, собирается в складки;
• подкожная клетчатка лишена жира или он присутствует в незначительном количестве;
• подкожная клетчатка является рыхлой (благодаря такому свойству патологические процессы в области век быстро распространяются );
• на поверхности кожи век видны верхняя и нижняя орбито-пальпебральные борозды (складки );
• наличие сальных и потовых желез.

Веки являются подвижными за счет двух групп мышц – подниматели века и круговая мышца глаза.

Веки богато кровоснабжены, главным образом, за счет ветвей наружной и внутренней сонных артерий. К ним относятся верхнечелюстная, лицевая и глазная артерии. Отток венозной крови осуществляется по одноименным венам в следующие сосуды – слезная вена, поверхностная височная вена. Следует отметить, что данные вены не имеют клапанов, имеют большое количество анастомозов (соединения с другими венами ). Такая особенность вен способствует тому, что воспалительные процессы, развивающиеся в области лица, быстро распространяются и нередко сопровождаются осложнениями. В области век хорошо развита сеть лимфатических сосудов. Кожа верхнего века иннервируется за счет глазного нерва, а кожа и конъюнктива нижнего века за счет ветвей верхнечелюстного нерва.

Почему возникают круги под глазами?

Круги под глазами – это симптом, который встречается довольно часто. Он может быть следствием нарушения работы различных систем организма, генетической предрасположенности, действия на организм различных факторов среды. Если появление кругов под глазами связано с наследственным фактором, то они возникают еще в детском возрасте и сохраняются на всю жизнь.

Данный симптом может быть вызван как одной причиной, так и сочетанием нескольких причин сразу. Наиболее часто появление кругов под глазами связано с двумя механизмами – повышенная пигментация кожи век и венозный застой в данной области, что ведет к тому, что эритроциты в капиллярах проходят с маленькой скоростью и ткани не снабжаются достаточным количеством кислорода.

Данный симптом встречается довольно часто у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной нагрузкой на зрительный анализатор (например, работа за компьютером ). Редко появление кругов под глазами связано с приемом лекарственных средств, способствующих расширению сосудов.

Основными причинами появления кругов под глазами являются:

• возрастные изменения кожи;
• недосыпание и переутомление;
• работа за компьютером;
• гиперпигментация периорбитальной области (область вокруг глаз );
• чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков;
• нерациональное питание ;
• хронический стресс и депрессия ;
• использование косметических средств;
• нарушения кровообращения;
• травмы.

Темные круги под глазами зачастую следствие сосудистых нарушений, повышенной проницаемости сосудистой стенки. Для укрепления стенки сосудов и улучшения микроциркуляции используется средство Вазаламин. Вазаламин относится к новому классу лекарственных средств – цитаминов. Цитамины содержат регуляторные пептиды – вещества, которые регулируют внутриклеточные процессы и обеспечивают нормальную работу органов и тканей. Для каждого органа подходит специфический набор пептидов. Вазаламин улучшает состояние сосудистой стенки при эндотелиальной дисфункции, повышает прочность стенок капилляров, обладает избирательным действием на сосудистую ткань, нормализует микроциркуляцию крови в органах и тканях при различных заболеваниях и воздействии на организм экстремальных факторов.

Возрастные изменения кожи

Круги под глазами могут появиться как у взрослых, так и у детей, но с возрастом причин для их появления становится больше. Механизм такого явления заключается в истончении кожи нижнего века, а также уменьшении слоя подкожной клетчатки, которая и так содержится в минимальном количестве. Также с возрастом кожа становится менее эластичной за счет уменьшения количества эластических и коллагеновых волокон. Как следствие, капилляры буквально просвечиваются через тонкую кожу. Также с возрастом капилляры становятся более хрупкими, их тонус нарушается, из-за чего нередко наблюдается диапедез эритроцитов (переход эритроцитов из просвета сосуда в ткани ), что объективно сопровождается образованием кругов синюшного цвета.

Провоцирующим фактором для появления кругов под глазами с возрастом нередко является появление различных хронических заболеваний с нарушением функционального состояния органов и систем организма. В таком случае круги под глазами сохраняются продолжительное время и исчезают только после лечения.

Для того чтобы предотвратить появление кругов под глазами с возрастом, необходимо вести здоровый образ жизни, обеспечивать правильный уход за кожей лица.

Недосыпание и переутомление

Недосыпание является одной из самых распространенных причин появления кругов под глазами. Нормальная продолжительность сна взрослого человека должна составлять примерно 7 – 8 часов. Если человек не высыпается, особенно если такое явление происходит часто, то происходит истощение организма, что приводит к усталости и переутомлению. Следствиями недосыпания могут быть серьезные заболевания, сопровождающиеся нарушением функционирования сердечно-сосудистой системы, нервной системы и др.

В случае недосыпания происходит перенапряжение мышц глаза, их энергетические запасы истощаются, вследствие чего повышается их потребность в различных веществах, особенно в кислороде. Для того чтобы возместить недостаток необходимых веществ, происходит гиперперфузия, то есть увеличение кровотока. Это, в свою очередь, ведет к тому, что кожа вокруг глаз приобретает темный оттенок за счет переполнения сосудов кровью. Кроме того, при недосыпании кожа лица становится более бледной, на фоне чего круги под глазами становятся более выраженными. Если круги под глазами появляются из-за недосыпания, то после качественного отдыха и коррекции режима сна они проходят.

При недосыпании и переутомлении наряду с кругами могут появиться и мешки под глазами. Такое явление связано преимущественно с лимфостазом (накопление лимфы в результате нарушения ее транспортировки ) и венозным застоем. Для кругов под глазами, возникших из-за переутомления характерно расширение сосудов глазного яблока.

При усталости характерно появление кругов под глазами под вечер, после длительной умственной или физической нагрузки. При переутомлении круги под глазами являются постоянным симптомом. Если причиной появления кругов под глазами является неполноценный сон, то данный симптом наблюдается после пробуждения и в течение целого дня.

Заболевания почек

Как правило, при заболеваниях органов мочевыделительной системы появление кругов под глазами сопровождается появлением мешков под глазами. Этот симптом может появиться как при инфекционном, так и неинфекционном поражении почек. При заболеваниях почек происходит нарушение одной или нескольких ее функций. В связи с этим может установиться задержка жидкости в организме, что отражается на коже вокруг глаз и сопровождается формированием отеков в этой области.

Почки участвуют в выделении из организма токсических веществ и продуктов их обмена, лекарственных средств. Таким образом, если при заболеваниях почек эта функция нарушается, то происходит задержка токсинов в организме.

Основными признаками поражения почек являются:

• частые или редкие мочеиспускания;
• повышение артериального давления ;
• патологические изменения в общем анализе крови (наличие белка, клеток крови в моче );
• отеки.

Как правило, круги и мешки под глазами при заболеваниях почек появляются по утрам, однако при прогрессировании недостаточности почечных функций они могут сохраняться в течение дня. Особенно выражены круги под глазами при хронических заболеваниях почек.

Заболевания печени

Заболевания печени характеризуются появлением гиперпигментации (повышенной пигментации ) кожи век в связи с тем, что поражаются сосуды, печеночные структуры и накапливаются токсические вещества в организме. Поражение печени часто наблюдается при вирусных заболеваниях (вирусы гепатита , вирус Эпштейна-Барр ). Кроме вирусов отрицательное влияние на структуру и функции печени оказывают алкогольные напитки, наркотические вещества, гепатотоксические лекарственные средства (оказывающие токсическое влияние на ткани печени ) и другие токсические вещества.

Печень называют «лабораторией» организма, так как этот орган осуществляет метаболизацию практически всех веществ, поступающих в организм. В случае поражения функций печени, токсины , попадающие в организм, могут накапливаться, вызывая интоксикацию организма.

При заболеваниях печени, как правило, происходит повышение уровня билирубина (пигмент, который входит в состав желчи ), в связи с этим при данном патологическом состоянии круги под глазами обычно имеют желтый оттенок. При выраженном поражении функций печени наблюдается желтушность кожи и склеры. Такое состояние также может наблюдаться при поражении желчного пузыря (холецистит ). Выраженность кругов под глазами при заболеваниях печени зависит от степени поражения органа.

При поражении печени появляются такие симптомы как ощущение горечи во рту , тупые боли в области правого подреберья, нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта. Круги под глазами не являются основным симптомом поражения печени, однако наряду с другими симптомами указывают на наличие заболевания.

В случае поражения печени гепатотоксическими препаратами, рекомендуется назначать гепатопротекторы (препараты, которые оказывают защитную функцию ).

Аллергия

Круги под глазами могут появиться как реакция на различные аллергены (вещества, вызывающие аллергические реакции ), проникающие в организм преимущественно посредством ингаляции (вдыхания ) или через конъюнктиву – пыльца растений, пыль, шерсть животных. Также такое проявление аллергии может появиться при попадании аллергенов в организм другими путями. В ответ на контакт с аллергенами появляется зуд , что побуждает пациента тереть глаза, что, в свою очередь, способствует усилению воспалительной реакции. В некоторых случаях круги под глазами могут сопровождаться отечностью периорбитальной области.

Для аллергических реакций характерны следующие признаки:

• круги под глазами;
• зуд в периорбитальной области;
• покраснение глаз (из-за расширения сосудов глазного яблока );
• чихание;
• отеки век.

Опасность аллергических реакций состоит в том, что они могут сопровождаться не только кожными проявлениями, но и системными (анафилактический шок ), которые являются состояниями, угрожающими жизни.

В случае систематического контакта с аллергеном круги под глазами являются постоянными. В случае прекращения контакта с аллергеном, приема гипосенсибилизирующих препаратов (средства, которые угнетают развитие воспалительных реакций ), все проявления аллергии, включая круги под глазами, исчезают.

Темные круги под глазами могут возникнуть при атопическом дерматите (нейродермит ). Атопический дерматит – это аллергическое заболевание, которое является генетически обусловленным и характеризуется хроническим рецидивирующим (с периодическими обострениями ) течением. При тяжелом течении нейродермита наблюдается гиперпигментация или гипопигментация кожи лица, зуд, шелушение кожи.

Работа за компьютером

Профессиональная деятельность, связанная с работой за компьютером в течение продолжительного времени, как правило, сопровождается перенапряжением зрительного анализатора. Это может привести к нарушениям зрения, усталости и переутомлению, для которого характерно появление кругов под глазами. В таком случае круги являются темными и зачастую имеют синюшный оттенок за счет того, что в капиллярах происходят микроразрывы и образуется сосудистая сеточка под глазами.

Во время работы с компьютером происходит напряжение мышц глаз. Длительное напряжение сопровождается повышением потребности в кислороде тканей данной области. Это, в свою очередь, ведет к увеличению притока крови, что приводит к тому, что расширенные сосуды сильно просвечиваются через кожу нижнего века.

При появлении кругов под глазами по такой причине следует свести к минимуму время нахождения за компьютером, делать часто перерывы, выходить на свежий воздух, выполнять упражнения для глаз. Этих действий, как правило, достаточно для устранения данного симптома.

Наряду с кругами под глазами могут наблюдаться также и такие симптомы как покраснение глаз, головная боль , ощущение жжения, сухость глаз , повышенная слезоточивость.

Гиперпигментация периорбитальной области

Периорбитальная гиперпигментация (гиперпигментация кожи век ) – это состояние, которое может быть связано с большим количеством причин. Повышенная пигментация кожи может затрагивать только подглазничную область или всю периорбитальную зону. Данное состояние обычно не сопровождается другими симптомами и редко связано с системными заболеваниями. Пациенты наиболее часто жалуются на эстетический дискомфорт. Периорбитальная гиперпигментация может наблюдаться в связи с возрастными изменениями кожи вокруг глаз (дистрофические изменения, нарушение кровоснабжения, истончение кожи ). Наиболее часто повышенная пигментация кожи век встречается у женщин старше 30 лет с определенным типом кожи (4 – 6 типы кожи по классификации Фицпатрика ), у которых наблюдается повышенная активность меланоцитов (клетки, которые вырабатывают меланин и определяют цвет кожи ).

Наиболее распространенными причинами гиперпигментации периорбитальной области являются:

• гормональный дисбаланс;
• избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу;
• воспалительные заболевания кожи .

Действие ультрафиолетовых лучей является наиболее распространенной причиной такого явления. При избыточном воздействии солнечных лучей происходит неравномерная гиперпигментация кожи с преимущественной локализацией в области век. Такое состояние сопровождается появлением темно-коричневых кругов под глазами. В некоторых случаях гиперпигментация возникает после воспалительных заболеваний кожи век. Это может быть связано с ответом меланоцитов на воспаление, выраженным повышением продукции меланина. Такая пигментация может сохраняться длительное время.

Те, кто злоупотребляет посещением солярия и часто загорает, должны знать, что кроме гиперпигментации эта привычка может способствовать развитию новообразований (доброкачественных или злокачественных опухолей ).

Сахарный диабет

Сахарный диабет – это заболевание, которое сопровождается повышением уровня глюкозы в крови как следствие двух причин – в организме недостаточно инсулина или инсулин секретируется в достаточном количестве, но ткани не являются чувствительными к нему.

К появлению кругов под глазами при диабете может привести гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови ), а также осложнения и последствия данного заболевания. При гипергликемии происходит нарушение трофики (питания ) тканей.

Последствиями сахарного диабета, которые могут сопровождаться появлением кругов под глазами, являются поражение почек (диабетическая нефропатия ), сетчатки глаза (диабетическая ретинопатия ) и сосудов (диабетическая ангиопатия ).

Чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков

Наркотики и алкоголь являются токсическими веществами для клеток организма. Их чрезмерное и частое употребление способствует недостаточности кислорода в тканях. Такое состояние особенно видно на коже лица (веки, носогубный треугольник ) и представлено синюшными или белыми кругами под глазами.

Продолжительное употребление наркотиков и алкоголя приводит к хронической интоксикации организма этими веществами и круги под глазами становятся постоянными. Чрезмерное употребление алкоголя способствует нарушению кровообращения. Такое патологическое состояние происходит из-за развития атеросклероза (отложение холестериновых бляшек на внутренней стенке артерий ), повышения артериального давления, изменения реологических свойств крови (вязкость ). При этом появляются синие круги под глазами, выраженность которых зависит от степени выраженности нарушения кровообращения. К тому же постоянное употребление алкогольных напитков чревато развитием осложнений со стороны внутренних органов (печень, мозг, сердце ), что также выражается появлением кругов под глазами. В таком случае, для того чтобы устранить данный симптом, необходим комплексный подход, который включает исключение употребления данных веществ, лечение соматических заболеваний, восстановление организма.

Нерациональное питание

Нерациональное питание сказывается на состоянии кожи. Нормальный цвет кожи лица обеспечивается благодаря нормальному функционированию организма, для чего необходимо, чтобы было необходимое количество не только белков, жиров и углеводов, но и различных микроэлементов и витаминов в рационе. Питание может быть нерациональным как с точки зрения количества, так и с точки зрения качества употребляемой пищи.

Круги под глазами могут появиться при соблюдении различных диет . Следует дифференцировать диеты для похудения и лечебные диеты, которые назначаются при определенных группах заболеваний. Лечебные диеты оказывают исключительно положительное влияние на организм. Соблюдение диет для похудения без консультации с врачом может привести к появлению кругов под глазами. Это связано с тем, что некоторые, следуя диетам, практически отказываются от пищи, вследствие чего происходит резкое похудение, что сопровождается нарушением в работе внутренних органов.

Следствием нерационального питания может быть недостаточное количество некоторых микроэлементов и витаминов в организме.

Круги под глазами могут появиться при нехватке в организме следующих микроэлементов:

• Железо. Недостаточное поступление железа в организм сопровождается развитием железодефицитной анемии . Наиболее часто такое состояние встречается у женщин.
• Цинк. Данный микроэлемент входит в состав большого количества ферментов . Цинк участвует в метаболизме жиров , железа, которые играют большую роль в нормальном функционировании иммунной системы.
• Витамин К. Данный витамин участвует в свертывании крови. Является одним из основных элементов, необходимых для борьбы с темными кругами под глазами.
• Витамин А . Данный витамин обеспечивает процессы регенерации в коже, замедляет ее старение, уменьшает возрастную пигментацию.
• Витамин С. Витамин C обеспечивает функциональность защитных сил организма, укрепляют сосудистую стенку. При недостаточности данного витамина наблюдается хрупкость стенок капилляров, вследствие чего происходят микроразрывы в стенках капилляров, что сопровождается появлением синих кругов под глазами.
• Витамин Е . Замедляет старение кожи, является антиоксидантом, борется со свободными радикалами, которые разрушают нормальную структуру кожи.

Недостаточность вышеперечисленных элементов сказывается на состоянии организма в целом, однако на коже век это особенно заметно в связи с тем, что она является очень тонкой и сосуды легко просвечиваются через нее. Недостаточность витаминов и микроэлементов является также одной из причин гиперпигментации кожи.

Анемия

Анемия – это патологическое состояние, которое сопровождается снижением концентрации гемоглобина в крови. Данное патологическое состояние может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других заболеваний.

Анемия может быть связана с обильными менструациями и межменструальными кровотечениями у женщин, недостаточным поступлением железа, витаминов группы B и фолиевой кислоты в организм, усиленным разрушением эритроцитов. Во время беременности также может наблюдаться анемия с появлением кругов под глазами, однако такое явление при рациональном питании и приеме препаратов, повышающих уровень гемоглобина, не является опасным, а после родов проходит.

При данном патологическом состоянии круги под глазами являются постоянными и не исчезают даже после полноценного отдыха. Наблюдается постоянная повышенная утомляемость, снижение работоспособности, частые головокружения , одышка . Объективно при анемии наблюдается бледность кожных покровов, глаза становятся запавшими, на фоне чего под глазами образуются темные круги. При снижении уровня гемоглобина его главная функция (транспортировка кислорода к тканям ) нарушается и развивается кислородное голодание тканей.

Хронический стресс и депрессия

Когда человек постоянно подвержен воздействию стресса, происходит истощение организма. Круги под глазами после стресса обычно появляются в течение нескольких дней и могут быть синюшного или коричневого оттенка. Их появление может быть признаком индивидуальной реакции на стрессовую ситуацию.

Постоянные стрессовые ситуации сопровождаются выделением кортизола в больших количествах. Излишки кортизола способствуют увеличению объема крови, что ведет к сужению кровеносных сосудов, включая сужение сосудов кожи век. В суженных капиллярах происходят микроразрывы, через которые выходят эритроциты (красные клетки крови ) и образуются круги под глазами с синюшным оттенком. Также как следствие стресса могут наблюдаться скачки артериального давления, что сопровождается появлением кругов под глазами и головной болью.

Если пациент не может справиться со стрессом самостоятельно, то необходимо обратиться к врачу, так как появление кругов под глазами может быть симптомом нарушения работы определенных органов.

Депрессивные состояния сопровождаются апатичностью пациента, снижением настроения, заторможенностью реакций. У депрессивных личностей наблюдается бледность кожи лица. Депрессивные личности очень часто являются подверженными различным заболеваниям.

Использование косметических средств

Круги под глазами могут появиться при использовании косметических средств, которые не подходят для определенного типа кожи, в этом случае могут развиться побочные эффекты. Большое значение имеет также качество используемой косметики.

Также к появлению кругов под глазами может привести чрезмерное использование декоративной косметики, особенно если она некачественная. Дело в том, что такая косметика зачастую способствует закрытию пор кожи. Кожа вокруг глаз является очень тонкой и чувствительной, поэтому к выбору косметики нужно относиться очень серьезно.

Заболевания глаз

Круги под глазами могут появиться при различных заболеваниях глаз, преимущественно воспалительного характера (конъюнктивит , блефарит ). При развитии воспалительного процесса обычно наблюдается отечность кожи век и круги под глазами. Кроме появления кругов под глазами для воспалительных заболеваний глаз характерно слезотечение, покраснение глаз, зуд.

Нарушения кровообращения

Любые нарушения кровообращения, особенно хронические, могут сопровождаться появлением темных кругов под глазами. Причиной такого явления являются анатомические особенности периорбитальной области, в которой при нарушениях кровообращения в организме происходит венозный застой (кровь в венах двигается с маленькой скоростью ).

Одним из наиболее распространенных заболеваний, характеризующихся нарушением кровообращения, является вегето-сосудистая дистония . Данное состояние может развиться в любом возрасте. Вегето-сосудистая дистония часто является следствием постоянных стрессовых ситуаций, хронической усталости, заболеваний нервной системы и других факторов. Такое состояние чревато появлением осложнений в виде нарушений в работе сердца.

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие признаки:

• быстрая утомляемость;
• головная боль;
• бледность;
• ортостатическая гипотензия (снижение артериального давления при резком изменении положения тела );
• повышение или снижение артериального давления.

Травмы

При травмах, как прямых, так и непрямых, происходит образование синих кругов под глазами. Механизм их появления состоит в том, что при действии механического фактора (удар, падение ) происходит повреждение и разрыв кровеносных сосудов, вследствие чего кровь попадает в подкожное пространство, что сопровождается появлением кругов в подглазничной области. Такие круги под глазами устанавливаются очень быстро, так как кожа области век хорошо кровоснабжена и является в это же время очень тонкой. К тому же капилляры век являются очень тонкими и имеют маленький просвет, в связи с этим их целостность легко нарушается при повреждении.

Как предупредить появление кругов под глазами?

Круги под глазами – это симптом, появление которого можно предупредить, если вести здоровый образ жизни, своевременно обращаться к врачам и следовать их рекомендациям. Важно понять, что легче предупредить появление данного симптома, чем бороться с ним с помощью различных терапевтических или оперативных методов.

Основными методами предупреждения появления кругов под глазами являются:

• соблюдение режима труда и отдыха;
• коррекция режима сна;
• рациональное питание;
• выполнение упражнений для глаз;
• борьба с вредными привычками;
• занятия спортом.

Соблюдение режима труда и отдыха
Если профессиональная деятельность связана с выполнением монотонной работы, тяжелого физического труда, с нагрузками на зрительный анализатор, то быстро наступает усталость. Для того чтобы эта усталость не трансформировалась в переутомление и не появились круги под глазами, необходимо устраивать перерывы между выполнением определенных действий. Длительность перерывов и их количество устанавливается в зависимости от характера профессиональной деятельности. Соблюдение режима труда и отдыха является ключевым условием предупреждения появления кругов под глазами, связанными с профессиональной деятельностью.

Коррекция режима сна
Соблюдение этого правила является одним из основных для предупреждения появления кругов под глазами, так как недосыпание является одной из самых частых причин появления данного симптома. Время, необходимое для восстановления сил во время сна, может быть разным для разных людей, но существует норма для всех, которая составляет 7 – 8 часов. В случае детей продолжительность сна должна быть больше, и должен быть предусмотрен дневной сон. Для борьбы с недосыпанием большую роль играют условия сна (отсутствие шума, света, удобная кровать и др. )

Рациональное питание
Рациональное питание – это питание, которое обеспечивает нормальное функционирование систем организма.

Общими принципами рационального питания являются:

• употребление в пищу продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами;
• употребление в пищу качественных продуктов;
• исключение употребления пищевых продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд );
• обогащение рациона свежими фруктами, овощами;
• употребление в пищу продуктов, богатых железом (печень, яичный желток );
• ограничение употребления соли.

Также важно и не переедать, так как в этом случае повышается риск развития соматических заболеваний и появления кругов и мешков под глазами . Большое значение имеет способ обработки продуктов питания.

Выполнение упражнений для глаз
Упражнения для глаз способствуют укреплению глазных мышц, что также позволяет предотвратить появление кругов под глазами за счет нормализации тока крови по сосудам.

Гимнастика для глаз предусматривает выполнение следующих упражнений:

• необходимо смотреть прямо вперед, затем, не поворачивая голову, поочередно смотреть направо, налево, вверх и вниз;
• необходимо смотреть прямо, а затем выполнять глазным яблоком круговые движения по часовой стрелке или против часовой стрелки;
• необходимо максимально сильно закрыть глаза, зажмурившись;
• необходимо легко и нежно надавливать на кожу век под глазами кончиками пальцев, направляя кончики пальцев от одного уголка глаза к другому.

Все движения необходимо выполнять по 5 – 6 раз. Их выполнять очень просто и можно делать это каждый день самостоятельно, однако рекомендуется проконсультироваться с врачом перед этим. Данные упражнения способствуют улучшению кровообращения в области век благодаря тому, что происходит нормализация работы круговой мышцы глаза.

Борьба с вредными привычками
Борьба с вредными привычками предусматривает отказ от курения , употребления алкогольных напитков, наркотических веществ. Устранение вредных привычек способствует улучшению состояния кожи. Очень важно своевременно отказаться от вредных привычек, так как чем меньше данный фактор действует на организм, тем меньше вероятность появления кругов под глазами.

Занятия спортом
Занятия спортом позволяют предупредить большое количество заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни, поддерживают организм в тонусе. Очень важно не привести к перетренированности (патологическое состояние, которое возникает при чрезмерных нагрузках во время тренировок ), так как это способствует тому, что занятия спортом станут стрессом для организма и будет вырабатываться кортизол, чрезмерная выработка которого может привести к появлению кругов под глазами.

Как избавиться от кругов под глазами?

Некоторые люди пытаются скрыть круги под глазами с помощью косметических средств, однако такой метод нельзя считать методом борьбы с кругами под глазами, так как он позволяет избавиться от кругов только на время нанесения на кожу этих средств. Кроме этого, такой метод при использовании некачественной косметики или неадекватном применении может оказывать вредное воздействие на кожу. Для того чтобы скрыть круги под глазами, обычно используют такие средства как консилер (маскирующее средство ), тональный крем.

Для того чтобы выбрать подходящий метод лечения кругов под глазами, необходимо определить истинную причину их появления. Только определив причину появления данного симптома можно бороться с ним.

Основой лечения кругов под глазами составляет назначение витаминов, лекарственных средств, которые способствуют укреплению капилляров кожи. Также могут быть применены методы народной медицины , перед применением которых необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях прибегают к различным методам пластической хирургии и косметологии .

При выборе метода лечения кругов под глазами учитывается риски осложнений, возможная эффективность метода, индивидуальная переносимость, длительность полученного эффекта.

К какому врачу обратиться при появлении кругов под глазами?

Если круги под глазами появились и не исчезают продолжительное время, то это является поводом обратиться к врачу, чтобы выяснить причину их появления.

При появлении кругов под глазами можно обратиться к следующим специалистам:

• семейный врач;
• терапевт;
• дерматолог.

Врачи назначают различные диагностические методы, для того чтобы исследовать состояние организма, обнаружить или исключить отклонения от нормы. Рутинными методами исследования, которые назначают врачи, являются клинический (общий ) анализ крови, биохимический анализ крови , общий анализ мочи , ультразвуковое исследование внутренних органов, электрокардиограмма.

Кроме лабораторных и инструментальных методов исследования, проводится также физикальное обследование, которое зачастую является высокоинформативным, позволяя обнаружить некоторые соматические заболевания, которые могут сопровождаться появлением кругов под глазами.

Особую роль в диагностике причин появления кругов под глазами играет сбор анамнеза. Именно на этом этапе врач может обнаружить факторы риска или прямые причины, которые вызывают появление кругов под глазами. При сборе анамнеза врач обращает внимание на наличие такого же симптома у близких родственников, на наличие вредных привычек и др.

Медикаментозное лечение кругов под глазами

Под медикаментозным лечением кругов под глазами подразумевается назначение лекарственных препаратов в целях устранения причин появления данного симптома, то есть для лечения основного заболевания.

Препараты могут быть назначены как местно в виде различных кремов, мазей и гелей, так и для системного применения. Наиболее часто из средств для местного применения используются различные кремы.

Системный подход к проблеме устранения кругов под глазами является наиболее эффективным и позволяет предотвратить их повторное появление. Могут быть назначены различные препараты в зависимости от нозологической формы. Чем раньше проводится медицинское вмешательство, тем быстрее исчезают круги под глазами.

Лекарственными средствами, которые могут быть назначены для устранения кругов под глазами, являются:

• Успокоительные препараты . К таким препаратам относятся экстракт валерианы, пустырник, валидол. Препараты из данной группы оказывают успокаивающее действие, регулируют функционирование нервной системы, устраняют чувство напряженности.
• Антидепрессанты . В случае если причиной появления кругов под глазами является депрессия, назначаются препараты из данной группы. Следует с осторожностью принимать такие препараты, так как при передозировке или привыкании к ним наблюдается побочные эффекты. Могут быть назначены такие препараты как пароксетин, флуоксетин , кломипрамин.
• Снотворные средства назначаются в случае нарушений сна. Примерами препаратов, обладающих снотворным эффектом, являются мидазолам, дифенгидрамин, фенобарбитал .
• Препараты железа назначаются при железодефицитной анемии. Примерами препаратов железа являются сорбифер, феррум лек, биофер.
• Гепатопротекторы назначаются при поражении структуры и функций печени. К ним относятся силимарин, метионин, адеметионин.
• Антигистаминные препараты применяют в случае появления кругов под глазами как следствие аллергических реакций. Для угнетения развития аллергических реакций могут быть назначены такие препараты как лоратадин , цетиризин , хлорфенамин.
• Витамины . Для улучшения состояния кожи назначаются витамины группы B, витамин C, А, Е, K. Как правило, врачи назначают мультивитаминные и минеральные комплексы, а не каждый витамин в отдельности.

Применение вышеуказанных препаратов без консультации врача не рекомендуется во избежание развития осложнений и побочных действий.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях?

В домашних условиях лечение кругов под глазами предусматривает использование средств народной медицины. Кремы, лосьоны, растворы, маски для лица из натуральных компонентов, приготовленные в домашних условиях, могут быть использованы как женщинами, так и мужчинами.

Положительная сторона использования таких средств заключается в отсутствии побочных эффектов или осложнений (за исключением развития аллергической реакции при индивидуальной непереносимости некоторых лекарственных средств ).

Следует учесть, что народные методы борьбы с кругами под глазами не могут быть основой лечения, так как такое лечение является исключительно симптоматическим, то есть причина появления данного симптома не устраняется. Рекомендуется применять народные методы в качестве дополнения к методам традиционной медицины. В таком случае может быть достигнут максимально положительный эффект. Перед использованием того или иного метода народной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом.

К средствам народной медицины от кругов под глазами относятся:

• Маска с картофелем . Сырой очищенный картофель необходимо измельчить (натереть на терке ), добавить одну чайную ложку оливкового масла. Полученную массу необходимо нанести на подглазничную область. Через 15 – 20 минут маску нужно смыть теплой водой.
• Огуречный лосьон . Огуречный лосьон может быть приготовлен на спиртовой или водной основе. Необходимо протирать им кожу лица регулярно по 2 раза в день. Обладает очищающим и отбеливающим эффектом.
• Огуречная маска . Маска готовится из мелкоизмельченного свежего огурца с добавлением столовой ложки сметаны. Полученную массу необходимо хорошо перемешать, после чего нанести на кожу подглазничной области на 15 – 20 минут. Маску необходимо промыть теплой водой. Кроме этого можно просто порезать свежий огурец кружочками, которые следует наложить на веки на 20 – 30 минут. Такая маска питает кожу.
• Настой из петрушки . Для того чтобы приготовить настой петрушки, необходимо залить 2 столовые ложки листьев петрушки кипятком, накрыть крышкой на 60 минут, затем процедить. В полученном настое нужно смочить ватные диски или марлевые салфетки и протереть ими веки или можно оставить смоченные в настое салфетки на коже подглазничной области на 10 – 15 минут.
• Настой шалфея . Для приготовления настоя необходимо залить одну чайную ложку сухого шалфея стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на 1 час. После процеживания необходимо смочить ватный тампон в настое и протирать им кожу век.
• Настой зеленого чая . Необходимо приготовить крепкий чай (желательно использовать листовой чай ). В теплом чае нужно смочить ватные тампоны и наложить их на веки на несколько минут.

Если круги под глазами являются следствием травмы, то рекомендуется максимально быстро приложить к месту удара холодный компресс. Это способствует сужению сосудов и затормозит выход крови из сосудистого русла в подкожное пространство.

Пластические операции и косметологические процедуры для лечения кругов под глазами

Пластика кругов под глазами является действенным методом, если причиной появления кругов не являются системные заболевания. Пластика помогает, если этот симптом является следствием действия местных факторов, генетической предрасположенности к гиперпигментации кожи под глазами.

Методы пластической хирургии и косметологии, используемые в целях борьбы с кругами под глазами, предусматривают инъекции различных препаратов в кожу, применение физиотерапии и др.

Для устранения кругов под глазами могут быть проведены следующие процедуры:

• мезотерапия;
• дермотония;
• блефаропластика нижних век;
• контурная пластика;
• карбокситерапия;
• липофилинг;
• микротоковая терапия.

Липофилинг
Липофилинг представляет собой пересадку жира в область вокруг глаз. Данная процедура выполняется при полном отсутствии жировой прослойки под кожей век. Жир для пересадки берется из других частей тела (бедро ). Недостатком данного метода является необходимость в периодическом повторе процедуры.

Дермотония
Дермотония – это процедура, которая подразумевает выполнение вакуумного массажа лица. Положительный эффект в борьбе с кругами под глазами процедура оказывает благодаря улучшению микроциркуляции, повышении эластичности кожи и тонуса круговой мышцы глаза. Дермотония может быть проведена совместно с мезотерапией, что усиливает ее эффект.

Мезотерапия
Мезотерапия – это метод введения лекарственных средств под кожу в небольших количествах. Положительный эффект от мезотерапии достигается как действием вводимых лекарственных средств, так и воздействием на определенные точки организма. В связи с риском появления осложнений процедура должна быть проведена только при отсутствии противопоказаний. Препарат, глубина его введения определяются специалистами в каждом случае индивидуально.

Карбокситерапия
Карбокситерапия – это процедура, которая предусматривает введение небольших количеств медицинской двуокиси углерода под кожу. Двуокись углерода вводится с помощью тонких одноразовых иголок. Увеличенное количество углекислого газа в месте введения является сигналом к тому, что в данной области недостаточное количество кислорода, что быстро возмещается компенсаторными механизмами – стимулирование кровообращения. После процедуры наблюдается утолщение поверхностного слоя кожи век, за счет чего круги становятся менее заметными. Процедура требует повторения 2 – 3 раза в год, для того чтобы закрепить полученные результаты.

Блефаропластика нижних век
Данное вмешательство проводится при нависании нижнего века, которое часто бывает при возрастных изменениях кожи. Данная процедура позволяет устранить круги и мешки под глазами благодаря иссечению избытков кожи. Разрез может быть выполнен по внутреннему или наружному краю нижнего века.

Контурная пластика
Данная методика применяется, если причиной появления кругов под глазами явилась деформация слезной борозды. В этих целях используются различные филлеры (вещества, с помощью которых заполняются места деформации слезной борозды ). Введение филлеров способствует коррекции слезной борозды, вследствие чего круги под глазами устраняются. Одним из недостатков данной процедуры является то, что ее периодически необходимо проверять. Филлеры вводятся под кожу, будучи расположенными в специальных капсулах. Перед проведением процедуры может быть проведено местное обезболивание. Результаты контурной пластики видны сразу же после ее проведения.

В современной косметологии используются препараты, специально адаптированные для коррекции слезной борозды, свойства которых не позволяют развиваться отекам и аллергическим реакциям.

Микротоковая терапия
Микротоковая терапия – это метод воздействия на кожу слабых импульсов тока.
Процедуры микротоковой терапии способствуют активации процессов регенерации кожи, синтезу эластических и коллагеновых волокон, улучшению микроциркуляции, а также устранению венозного застоя.

Кремы, гели, мази и маски от кругов под глазами

Различные кремы, гели и другие средства для местного применения для борьбы с кругами под глазами являются наиболее доступными средствами. Рекомендуется пользоваться кремами, в составе которых преимущественно находятся натуральные компоненты, витамины, микроэлементы и питательные вещества.

В аптеках можно приобрести кремы, которые специально созданы для ухода за кожей век. Кремы способствуют увлажнению кожи вокруг глаз, ее питанию, некоторые кремы обладают охлаждающим эффектом. Очень важно постоянно пользоваться такими кремами, для того чтобы не только устранять круги под глазами, но и предупреждать их появление. В состав кремов для век входят специальные компоненты, которые подходят для структуры тонкой кожи век.

Наиболее часто отдают предпочтение препаратам для местного применения, содержащим гиалуроновую кислоту, витамин E, витамин C, витамин А. Комплексное действие этих веществ наряду с системным лечением позволяет достигнуть хороших эффектов.

Очень важен также способ нанесения крема на кожу. Большинство людей наносят крем на кожу хаотичными втирающими движениями, считая, что таким образом крем лучше впитается в кожу. Это является ошибочным мнением, так как при такой методике нанесения крема можно достигнуть обратного эффекта, то есть круги под глазами будут более выраженными. Правильно наносить крем на кожу точечными движениями, начиная от наружного уголка глаза и направляясь к внутреннему уголку. Такой способ позволит наиболее быстро избавиться от кругов под глазами. К тому же во время нанесения крема одновременно осуществляется массаж век.

Если под глазами появились синяки после травмы можно нанести мази и кремы, которые способствуют рассасыванию гематом. К таковым относится индовазин, гепариновая мазь, троксевазин .

В качестве средства от кругов под глазами также могут быть использованы патчи для глаз. Они представляют собой маленькие тканевые подушечки, пропитанные питательными веществами. Их наносят на предварительно очищенную кожу век, оставляют на 15 – 20 минут, а затем снимают. Патчи могут содержать такие вещества как гиалуроновая кислота, коллаген, эфирные масла, витамины и другие вещества.

Гиалуроновая кислота от кругов под глазами

Гиалуроновая кислота является нормальным компонентом кожи. Она участвует в процессе пролиферации клеток и регенерации кожи. Гиалуроновая кислота также выполняет защитную функцию и участвует в гидродинамике кожи. При повреждениях кожи может наблюдаться нарушение ее синтеза и обмена.

Гиалуроновая кислота в связи с ее полезными свойствами входит в состав большого количества кремов и гелей для кожи век, используется при физиотерапевтических и косметологических процедурах, вводится в виде подкожных инъекций.

Почему могут появиться круги под глазами у ребенка?

Появление кругов под глазами у детей можно связать с большим количеством факторов. Круги под глазами не обязательно являются симптомом патологии, они могут быть признаком индивидуальных особенностей лицевого отдела черепа (глубокая носослезная борозда или глубоко посаженные глаза ). В таких случаях нет поводов для беспокойства, так как вероятнее всего, что круги под глазами могут с возрастом исчезнуть в связи с ростом и развитием костей лицевого черепа.

Также причиной появления кругов под глазами у ребенка может быть недосыпание. Здоровый сон имеет особое значение для организма ребенка, который находится в постоянном развитии и нуждается в большом количестве энергии. У детей должен присутствовать и дневной, и ночной сон с продолжительностью, соответствующей нормам. Нередко наблюдаются круги под глазами у детей из-за постоянной усталости, которая может быть связана напряженной учебной программой. В некоторых случаях такое состояние может быть связано с напряжением зрительного анализатора, когда ребенок часто продолжительное время сидит за компьютером или смотрит телевизор.

Еще одной причиной появления кругов под глазами у ребенка может быть нерациональное питание. Нерациональное питание заключается в несвоевременном приеме пищи, употреблении некачественных продуктов и недостаточности питательных веществ, витаминов и микроэлементов в питании. Из-за нерационального питания могут развиться авитаминозы (заболевания, связанные с нехваткой в организме определенных витаминов ). Особенно круги под глазами выражены при недостаточности витаминов группы B, D, E, A.

Опасным состоянием для жизни ребенка является дегидратация (обезвоживание ). Дегидратация у детей возникает чаще всего при диарее , связанной с интоксикациями или кишечными инфекциями . В этом случае происходит большая потеря жидкости. Круги под глазами синюшного цвета, заостренные черты лица, западение глаз появляются при дегидратации средней и тяжелой степени.

Появление темных кругов под глазами может быть признаком гиперпигментации кожи, которая может передаваться наследственно и не является патологическим состоянием.

Следует отметить, что дети являются более чувствительными к различным патологическим изменениям и поэтому быстро реагируют на них. При появлении такого симптома у ребенка необходимо проконсультироваться со специалистом во избежание развития серьезных заболеваний.

Каковы причины появления кругов и мешков под глазами?

Причиной появления данных симптомов наиболее часто являются заболевания внутренних органов. Одним из основных механизмов появления таких симптомов является задержка жидкости в организме. Наиболее распространенной причиной появления кругов и мешков под глазами являются заболевания мочевыделительной системы, однако такая симптоматика может наблюдаться и при других патологических состояниях.

Основными причинами появления кругов и мешков под глазами являются:

• Погрешности в питании . Часто такие симптомы возникают при чрезмерном употреблении соли, что вызывает задержку жидкостей в организме.
• Заболевания почек . Чаще всего круги и мешки под глазами появляются из-за развития острой или хронической почечной недостаточности . В первую очередь, отеки формируются в области век, в связи с особенностями кровоснабжения данной области.
• Сердечная недостаточность . Появление кругов под глазами при данном заболевании связано с тем, что в тканях развивается недостаточность кислорода, что отражается на коже век. Мешки под глазами являются признаком сердечной недостаточности тяжелой степени.
• Аллергические реакции . Наиболее часто такие симптомы появляются при проникновении аллергенов через конъюнктиву, но могут появиться и при системных аллергических реакциях (анафилактический шок ). В ответ на проникновение аллергена в организм происходит активация тучных клеток (иммунные клетки ), из которых высвобождаются биологически активные вещества (медиаторы ), что приводит к расширению кровеносных сосудов и образованию отека.
• Возрастные изменения кожи . С возрастом в коже уменьшается количество эластических и коллагеновых волокон, что ведет к появлению кругов и мешков под глазами.
• Чрезмерное употребление алкоголя . Алкоголь оказывает токсическое действие на организм. Первыми системами, которые поражает алкоголь, являются сердечно-сосудистая и нервная системы. Также патологическим изменениям подвергаются ткани печени. Вследствие этого происходит нарушение кровообращения. Отечность век и круги под глазами являются постоянными при систематическом употреблении алкогольных напитков.

При появлении такой проблемы можно обратиться к семейному врачу, терапевту, нефрологу, кардиологу. Устранение кругов и мешков под глазами осуществляется благодаря диагностике и лечению патологических состояний, являющихся причинами такого явления.

Каковы причины появления кругов под глазами у женщин?

Для женщин проблема появления кругов под глазами является наиболее острой в связи с эстетическим дискомфортом, поэтому с жалобой на данный симптом они обращаются чаще, чем мужчины. В целом частота появления кругов под глазами у мужчин и у женщин является примерно одинаковой, однако причины могут отличаться. Общими распространенными причинами появления кругов под глазами являются недосыпание, усталость, курение, употребление алкоголя и др.

В женском организме происходят постоянные изменения, связанные с воздействием гормонов, как во время беременности, так и в течение менструального цикла. В период постменопаузы (период после последней менструации ) также происходят гормональные изменения, которые способствуют повышению пигментации кожи вокруг глаз.

Появление кругов под глазами у женщин может быть связано с менструацией и межменструальными кровотечениями. В связи с этими явлениями происходят обильные кровопотери, которые ведут к развитию анемии, при которой наблюдаются бледность и заостренные черты лица, а область под глазами приобретает темные оттенки.

Также причиной может быть активное пользование декоративной косметикой, особенно если она не самого высокого качества. В этом случае может возникнуть аллергическая реакция, которая приведет к появлению кругов под глазами.

Для того чтобы предотвратить появление кругов под глазами женщинам рекомендуется систематически пользоваться кремами для век, которые питают кожу, тормозят процессы старения кожи. Большое количество женщин стараются замаскировать круги под глазами с помощью тонального крема или корректора, однако такая методика не помогает их устранить.

Каковы причины появления кругов под глазами у мужчин?

С жалобой на появление кругов под глазами мужчины обращаются значительно реже, несмотря на одинаковую частоту появления данного симптома у женщин и мужчин.

Основными причинами появления кругов под глазами у мужчин являются:

• Травмы . Травмы – это явление, которое чаще встречается у мужчин. При травмах, полученных при прямых ударах в область глаз, появляются круги синего цвета в области век. Также их появление может быть признаком черепно-мозговой травмы. Синяки появляются в связи с поражением решетчатой кости, которая образует одну из стенок глазницы, а также в связи с рыхлостью подкожной клетчатки, где накапливается кровь и образуется гематома.
• Вредные привычки . К таким привычкам относятся курение, употребление алкогольных напитков, некачественной пищи, гиподинамию (малоподвижный образ жизни ). Устранение данных привычек, ведение здорового образа жизни позволяет избавиться от кругов под глазами.
• Чрезмерные физические нагрузки . Мужчины наиболее часто подвержены физическим нагрузкам, что, в свою очередь, приводит к переутомлению и появлению кругов под глазами.
• Заболевания мочевыделительной системы . Среди заболеваний мочевыделительной системы, часто сопровождающихся появлением кругов под глазами, выделяют пиелонефрит (воспалительное заболевание почек, вызванное инфекцией ), острую или хроническую почечная недостаточность, мочекаменную болезнь и др.

Мужчины намного меньше внимания оказывают уходу за кожей лица, чем женщины. Следует отметить, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица рекомендуется всем, и мужчинами в том числе. Учитывая большое количество факторов, отрицательно сказывающихся на состоянии кожи, особенно на состоянии чувствительной кожи век, она нуждается в постоянном питании и защите.

Почему появляются круги под глазами и головная боль?

Сочетание двух этих симптомов может наблюдаться при большом количестве заболеваний внутренних органов. При этом головная боль может быть вызвана как травмами, так и воспалительными заболеваниями.

Основными причинами появления кругов под глазами и головной боли являются:

• Недосыпание . Недосыпание сопровождается постоянным напряжением глазных мышц, вследствие чего возникают круги под глазами. Наиболее часто головная боль при недосыпании локализуется в лобной и височной областях, сопровождаясь ощущением тяжести в голове. Следует отметить, что головная боль может как появиться вследствие недосыпания, так и быть его причиной.
• Переутомление и стресс . Постоянное физическое или умственное переутомление сопровождается мучительной головной болью. В стрессовых ситуациях происходит повышенная секреция кортизола, что может сопровождаться появлением кругов под глазами.
• Артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление ) . При этом головная боль локализуется обычно в области затылка. Круги под глазами появляются вследствие того, что происходит сужение сосудов.
• Интоксикация (отравление ). Интоксикации могут развиться как следствие алкогольного опьянения, употребления наркотических веществ, химических веществ.
• Травмы . При черепно-мозговых травмах боль появляется из-за нарушения мозгового кровообращения, поражения костей черепа, сдавливания мозговых структур. Круги под глазами при этом чаще всего синего цвета (синяки ).

При появлении головной боли и кругов под глазами недостаточно просто принять обезболивающее средство . Необходимо разобраться с причиной появления таких симптомов, исключив серьезные патологии.

Почему появляются круги под глазами при беременности?

Появление кругов под глазами при беременности может быть как физиологическим явлением, так и признаком патологических изменений в организме. Появление кругов под глазами, не связанных с заболеваниями или осложнениями беременности, может доставить исключительно эстетический дискомфорт, а после беременности они исчезают. Они связаны с изменением гормонального фона при беременности.

Также причиной может быть развитие анемии при беременности. Как правило, это железодефицитные анемии. При развитии такого состояния кожа становится более бледной и темные круги под глазами становятся более выраженными. При развитии анемии обычно назначают лекарственные средства, способствующие повышению уровня гемоглобина в крови.

Во время беременности нередко происходит задержка жидкости, появляются отеки как следствие перераспределения кровоснабжения. Отеки появляются также по причине увеличения объема циркулирующей крови. Особенно выраженными такие изменения становятся в третьем триместре беременности. После родов такое явление постепенно проходит.

Если круги под глазами беременной появились как следствие заболеваний или осложнений беременности, то они сопровождаются такими симптомами как ухудшение состояния женщины, недомогание, появление болей и др. При появлении таких признаков следует немедленно обратиться к врачу, для того чтобы исключить развитие патологий беременности. Для того чтобы предотвратить появление кругов при беременности следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, рационально питаться.

Почему появляются темные круги под глазами?

Темные круги под глазами могут появиться еще в детском возрасте. Если у близких родственников также наблюдается такое состояние, это может быть связано с наследственной предрасположенностью к гиперпигментации кожи в этой области. Механизм повышенной пигментации кожи в данной области состоит в повышенной активности меланоцитов (клеток, отвечающих за образование пигментов кожи ). Повышенная активность меланоцитов может быть связана как с генетической предрасположенностью, так и чрезмерным действием ультрафиолетовых лучей на кожу.

Одной из самых распространенных причин появления такого симптома является переутомление, связанное с физической или интеллектуальной деятельностью. Также часто темные круги под глазами сопровождают недосыпание, особенно хроническое. В этом случае глазные мышцы постоянно находятся в напряжении, затрудняя кровоснабжение области вокруг глаз.

Также темные круги под глазами могут быть признаками заболеваний внутренних органов. Особенно выражены круги под глазами при поражении печени. В таком случае они имеют темно-коричневый оттенок.

Почему появляются синие круги под глазами?

Наиболее частыми причинами появления кругов под глазами с синюшным оттенком являются травмы. Причем синие круги могут появиться как при прямом ударе в область глаз, так и при непрямой травме. Механизм возникновения такого симптома состоит в микроразрывах сосудов кожи из-за механического действия травмирующего фактора. В результате образуется подкожная гематома. По мере рассасывания синяка его цвет меняется, приобретая зеленый, а затем и желтый оттенки. Ускорить процесс регенерации могут специальные кремы и мази (троксевазин, гепариновая мазь ).

Также к появлению синих кругов под глазами могут привести возрастные изменения кожи и сосудов кожи. Эти изменения заключаются в том, что кожа становится более тонкой, значительно уменьшается количество эластических и коллагеновых волокон.

Некоторые заболевания соединительной ткани сопровождаются синюшностью и кругами под глазами. Механизм появления такого состояния состоит в нарушении проницаемости сосудов, их хрупкости, нарушении в работе свертывающей системы.

Синяки под глазами нередко являются признаком нарушения кровообращения. При таком патологическом состоянии происходит застой в области век, что ведет к нарушению транспортировки кислорода эритроцитами по капиллярам. Такой механизм является одним из основных в возникновении синих кругов под глазами.

Темные круги вокруг глаз придают внешности женщины нездоровый, изможденный и малопривлекательный вид. Мода на «драматический взгляд», существовавшая в начале прошлого века, сегодня непопулярна.

Теперь синева в периорбитальной области рассматривается как неприятное явление, которое, может быть не только досадным косметическим недостатком.

Она может сигнализировать о том, что в организме не всё в порядке, и необходимо провести диагностику, чтобы исключить серьезные внутренние заболевания.

Интересный факт! Толщина кожи на разных участках тела разная. Самая толстая – в верхней части спины, на ладонях и подошве (до 4 мм), а самая тонкая – на веках (от 0,3 до 0,5 мм) и у внутреннего слухового канала (0,1 мм).

Темные круги вокруг глаз у взрослых женщин и мужчин появляются по самым разным причинам, начиная от самых безобидных (генетическая предрасположенность, неправильный выбор косметических средств) и заканчивая тяжелыми недугами организма.

Установлено, что чаще всего они связаны всё же с нарушением работы внутренних органов, а видоизменение кожного покрова становится внешним симптомом внутренних проблем.

Обратите внимание на зависимость цвета кругов в периорбитальной зоне и внутреннего заболевания (состояния) организма женщины:

Цвет кругов в зоне глаз	Симптом внутреннего заболевания / состояния, когда появляются вокруг глаз темные круги
сине-фиолетовый	переутомление, недосыпание, гипертония, заболевания крови (анемия)
черный	онкологические заболевания
красноватый	аллергическая реакция, урологические заболевания (почки), генетическая предрасположенность
желтый	заболевания желчного пузыря, печени
коричневый	хроническая интоксикация, глистная инвазия, сахарный диабет, заболевания ЖКТ, дисфункция щитовидной железы
бледно-розовый	неполадки с мочевым пузырем
белый	болезнь витилиго (нарушение пигментации кожи)

Возрастная пигментация кожи

Гораздо чаще с проблемами темных кругов вокруг глаз сталкиваются женщины в возрасте 40+.

Это связано с возрастными особенностями организма: с годами и без того тонкая кожа век истончается ещё больше, мельчайшие сосудики просвечивают через неё, меняется гормональный фон женщины, кожа испытывает нехватку витаминов.

На теле (и в первую очередь вокруг глаз) происходит усиление пигментации, в связи с чем и появляются печально известные «синяки».

Хроническая усталость

Темные круги, появляющиеся на лице время от времени, свидетельствуют о том, что организм находится в состоянии стресса, истощения, испытывает недостаток сна и нуждается в полноценном отдыхе.

Продолжительные недосыпания могут нарушить баланс гормонального фона, тогда эта проблема только усугубится. Появляется закономерность: хроническая усталость = хронические темные пятна.

Неправильное питание

Несбалансированный и нерегулярный прием пищи, излишнее увлечение диетами и голоданием рано или поздно неминуемо пагубно скажутся на состоянии здоровья женщины в целом, и на её внешнем виде в том числе.

Организм не справляется с выведением токсинов, которые накапливаются в крови и тканях, и сигнализирует темными кругами своей хозяйке, что пора перейти на здоровое питание.

Вредные привычки

Злоупотребление крепкими алкогольными напитками и табакокурение ещё никого не красили.

Постоянное отравление организма никотином (а этот сильнодействующий токсин – злейший враг кожи) и спиртным приводит к кислородному голоданию тканей, их кровоснабжение существенно ухудшается, а пигментация усиливается.

Частой причиной того, почему у женщин появляются темные круги под глазами является нездоровый образ жизни

В результате избавиться от «синяков» становится практически невозможно.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Изменение цветовой окраски кожи (пигментация) свидетельствует о том, что организму явно не хватает витаминов и микроэлементов (особенно железа, цинка, витаминов К, А, С, Е).

Интересный факт! Известная египетская царица Клеопатра регулярно принимала ванны из козьего молока, богатого содержанием цинка, благодаря чему осталась на многие века символом непревзойденной красоты.

Гормональный сбой

У женщины в определенный период жизни, связанный с физиологическими особенностями организма (за несколько дней до наступления менструального цикла или во время него, I триместр беременности) изменяется гормональный фон, что влечет за собой, помимо всего прочего, усиление пигментации кожи век.

Заболевание пищеварительного тракта

Врачами установлена прямая зависимость между появлением темно-коричневых, почти черных «очков» вокруг глаз и заболеваниями органов пищеварительной системы.

Если заболевание ЖКТ носит хронический характер, то во время его рецидива на лице в зоне глаз появляются «затемнения».

Обратите внимание! Если есть проблемы в функционировании органов ЖКТ, и вокруг глаз темные круги у женщины не проходят – нельзя медлить с визитом к врачу.

Сахарный диабет

При сахарном диабете кроме «синяков» появляются такие симптомы, как постоянное чувство жажды, слабость, учащенное мочеиспускание, резкая потеря массы тела, при этом кожа становится сухой, теряет упругость, меняет цвет.

Заболевание крови

При анемии – снижении уровня гемоглобина и эритроцитов крови – появляются черные круги.

При этой патологии происходит нарушение целостности капилляров и высвобождение крови, гемоглобин при этом распадается и окисляется, содержание кислорода в крови уменьшается.

Внешне этот процесс проявляется в виде потемнения кожи, утомляемости, головокружений и головной боли.

Проблемы с щитовидной железой

Заболевания эндокринной системы сопровождаются отечностью и пигментацией кожи, резкими перепадами настроения (от апатии к гиперактивности), значительными колебаниями в весе.

Аллергия на косметику

Красноватые пятна могут стать своеобразным проявлением аллергической реакции на неверно подобранную косметику.

Наличие гепатита

Коричневые круги свидетельствуют о нарушении работы печени. При гепатите лицо приобретает серый оттенок, появляется отечность, а вокруг глаз проявляются коричневые или темно-желтые «очки».

Важно помнить! Если потемнения вокруг глаз связаны с наличием серьезного функционального заболевания, не стоит проявлять самодеятельность, маскировать «синяки» с помощью косметики.

Лучше поспешить к хорошему диагносту. До тех пор, пока заболевание не будет устранено, их не победить.

Генетическая предрасположенность

Не так часто, но всё же случается, что темные (как правило, коричневые) круги в периорбитальной области обусловлены наследственностью (например, глубоко посаженные глаза).

Если в семье, среди близких родственников встречались случаи повышенной пигментации кожных покровов, то существует риск, что данное явление, закрепленное на генетическом уровне, может проявиться и у новых поколений.

Но в данном случае это совершенно неопасно и корректируется с помощью косметических средств.

Неправильный уход за кожей вокруг глаз

Чувствительная кожа век нуждается в заботливом уходе. Если же бездумно пользоваться декоративными и лечебными косметическими средствами, не соблюдая ни возрастные особенности, ни тип кожи, неаккуратно снимать макияж, то темные пятна не заставят себя долго ждать.

Другие возможные заболевания, симптомом которых могут быть темные круги под глазами:

• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• патология надпочечников (хроническая надпочечная недостаточность или болезнь Аддисона);
• острые заболевания, протекающие с высокой температурой, обезвоживанием, общей интоксикацией организма (ОРВИ, пневмония, кишечная инфекция, пиелонефрит и др.);
• воспалительные заболевания глаз (конъюнктивит, иридоциклит);
• длительное пребывание под прямыми солнечными лучами;
• резкое похудение;
• продолжительная работа за компьютером;
• гайморит;
• кожные заболевания.

Общие рекомендации и профилактические меры в борьбе с темными кругами вокруг глаз у женщин

Если темные круги в области глаз все же появились и установлено, что они связаны с внутренним заболеванием, то избавиться от них возможно лишь решив вопрос с самим заболеванием – тогда и круги исчезнут сами собой.

Предупредить же их появление вполне по силам, если вести здоровый образ жизни, быть внимательным к изменениям, происходящим в организме, и вовремя обращаться к докторам. Ведь гораздо легче заболевания предупредить, чем позволить им закрепиться, а потом изо всех сил с ними бороться.

• проконсультироваться с врачом, пройти диагностические обследования, чтобы быть уверенным, что темные круги вокруг глаз – косметический дефект, а не симптом внутреннего заболевания женщины;
• отказаться от нездоровых привычек (табак, спиртное), ограничиваясь бокалом доброго вина по большим праздникам;
• установить нерушимое правило – обязательно высыпаться (не менее семи-восьми часов), чередовать время труда и отдыха, делать гимнастику, в том числе для глаз;
• перейти на правильное, сбалансированное питание, в котором будут присутствовать белки, жиры, углеводы, минералы (особенно железо) и витамины в том количестве, которое соответствует энергозатратам;
• взять в привычку питаться в одно и то же время, отказаться от перекусов, переедания и фастфудов, отдавая предпочтение натуральным домашним блюдам, свежим экологически чистым овощам, фруктам и зелени;
• применять солнцезащитные кремы;
• грамотно использовать декоративную и лечебную косметику , не пренебрегать консультацией косметолога;
• при выборе косметики учитывать возраст и свой тип кожи , а не мнение подруг, так как выбор крема – дело сугубо индивидуальное;
• больше гулять на открытом воздухе , отдавая предпочтение активным видам деятельности (длительные пешие прогулки, спортивные игры, коньки, лыжи, пейнтбол и т.д.).

Косметологическое лечение темных кругов вокруг глаз

Косметологические кабинеты предлагают женщинам достаточно широкий выбор способов эффективного лечения темных кругов под глазами.

Профессиональный массаж

Это самый традиционный способ в комплексном лечении кожного дефекта. Он улучшает лимфоотток, снимает отечность, улучшает циркуляцию крови. Для достижения положительного результата массаж необходимо делать для лица и шеи регулярно.

Терапия микротоками

Данная процедура очень полезна. Благодаря ей улучшающая венозный отток крови, уменьшающая гиперпигментацию, обеспечивающая лимфодренаж.

Терапия основана на применении токов низкого уровня, которые стимулируют выработку в коже коллагена, эластина и ряда аминокислот, сохраняющих красоту и молодость кожи.

Процедура безболезненна и эффективна – результат проявляется незамедлительно.

Лазерная терапия

Современная лазерная терапия – достаточно эффективный, но жёсткий метод удаления морщинок и пигментных пятен на лице. Лазерный луч сжигает клетки кожи, в ответ на что организм начинает вырабатывать новые, при этом кожа разглаживается и осветляется.

Мезотерапия

Метод точечного введения на кожу лица. Под кожу вокруг глаз вводятся лекарственные препараты, которые усиливают восстановительные и обменные процессы в клетках.

Как правило, применяют препараты, включающие себя эмбриональные вытяжки, экстракты растений, витамины, кофеин, лизин и др. Результат от процедуры сохраняется не самое продолжительное время – до 6 месяцев.

Липофилинг

Липофилинг – инновационный и довольно радикальный метод, основанный на ведении под кожу пациента его собственной жировой ткани (берется чаще всего с бедер).

После такой процедуры кожа уплотняется, темные зоны становятся не такими заметными, отмечается эффект лифтинга. Результат липофилинга более продолжительный – до двух лет, затем его нужно повторить.

Уколы гиалуроновой кислоты

Как один из самых быстрых по результативности метод – инъекции гиалуроновой кислоты. Это заполнение филлерами с гиалуроновой кислотой «пустот» вокруг глубоко посаженных глаз. Результатом процедуры является выравнивание кожного покрова, устранение «затемнений».

Пошаговые рецепты приготовления домашних средств от темных кругов

Рецепт № 1 Кубики льда с добавлением лимонного сока или травяных отваров. Отвар из цветков ромашки готовится из 1 ст. л. сухого материала на 200 мл воды.

Остуженный и процеженный отвар заливается в формочки для льда и помещается в морозильную камеру до полного застывания.

Вместо ромашки можно использовать свежевыжатый сок лимона или травы: петрушку, василек, шалфей. Протирать приготовленными кубиками лицо дважды в день.

Рецепт № 2 Компресс из петрушки. Прекрасно отбеливает кожу, уменьшает её гиперпигментацию. Свежие листья петрушки измельчить, на 20 минут положить в виде компресса на всё лицо, включая проблемную зону глаз.

Рецепт № 3 Компресс из укропа. Эффективный способ по устранению затемнений под глазами и разглаживанию мелких морщинок.

Приготовить укропный отвар из 1 ч. л. семян растения и полстакана кипятка. Настоять 10 минут, затем разделить отвар на две части: одну остудить, другую оставить горячей.

Ватные тампоны, попеременно смоченные то в горячем, то в холодном отваре, прикладывать к глазам в течение 10 минут. Эффект от такого компресса проявится через месяц, если делать его через день.

Рецепт № 4 Компрессы из сырой картошки. Устраняют темные круги, оказывают освежающий эффект, питают все слои кожи.

• 1-й способ. Натереть в мелкую терку 1 небольшую картофелину, выложить полученную кашицу в марлю, положить на глаза на 20 минут. После умыть лицо и нанести на веки увлажняющий крем.
• 2-й способ. Взять в равных частях (по 2 ч. л.) кашицу из натертой сырой картофелины, муку и молоко. Всё перемешать. Полученную массу положить на глаза, смыть через 20 минут теплой водой.

Рецепт № 5 Компрессы из огурца. Проверенный веками способ по отбеливанию, питанию и увлажнению кожи. Кроме этого, огуречный компресс прекрасно снимает усталость с глаз.

• 1-й способ : свежий огурец нарезать тонкими пластинками (2-3 мм), положить на 15 минут на веки. Каждые 5 минут менять огуречные пластинки на свежие.
• 2-й способ : свежий огурец потереть в крупную терку, полученную кашицу на 15 минут положить на глаза. Потом ополоснуть лицо прохладной водой.
• 3-й способ : свежий огурец потереть в мелкую терку, выжать из кашицы сок. Тампон, смоченный в огуречном соке, приложить на 15 минут на веки.

Рецепт № 6 Маски из творога. Обладают сильными отбеливающим и освежающим свойствами.

• 1-й способ: взять 20-30 грамм свежего творога, завернуть в марлю, приложить к векам на 10 минут. Затем ополоснуть лицо теплой водой.
• 2-й способ: взять 3 ч. л. творога и 1 ч. л. мёда, всё тщательно размешать и взбить до кремообразного состояния. Эту смесь нанести на 20 минут на всё лицо, в том числе и на кожу век. Смыть маску с помощью ватного тампона, смоченного в прохладном молоке.

Рецепт № 7 Примочки из чайных пакетиков. Распарить в кипятке чайные пакетики или приготовить крепкий чай. Прикладывать теплые (не горячие!) пакетики или пропитанные заваркой тампоны на 2-3 минуты к векам.

За время проведения процедуры смачивать пакетики (тампоны) 3-4 раза. Процедуру можно проводить и утром, и вечером.

Но все же гораздо проще и лучше не дожидаться, когда темные круги под глазами появятся и начнут привлекать к себе внимание, а следить за состоянием своего организма, вести активный, здоровый образ жизни, вовремя обращаться за консультацией к врачам.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин. О чем говорит это нарушение?

Полезное видео о том, как избавиться от темных кругов под глазами: